Il cioccolato ha effetti benefici sulla salute e uno studio, chiamato EPIC-Norfolk, ha messo in evidenza gli effetti positivi rispetto al rischio di infarto e ictus. Oggi un nuovo lavoro, il Flaviola Health Study, conferma questi dati e aggiunge che Continua a leggere
Obesità e bambini: attenti al cuore
Che l’obesità sia un problema di tipo medico, comincia ad essere a chiaro a molti. Non sempre però è chiaro che gli stessi problemi siano possibili anche in pediatria.
Secondo un abstract presentato a inizio novembre all’American Heart Association’s Scientific Sessions di Orlando (Florida), i bambini obesi possono manifestare segni di patologia cardiaca già all’età di 8 anni .
I ricercatori, utilizzando le tecniche di imaging hanno messo a confronto il cuore di 20 bambini obesi con quello di 20 bambini non obesi, evidenziando che la muscolatura cardiaca dei bambini obesi è ispessita del 12%, segno precoce di malattia cardiaca. Dai dati ottenuti, il 40% dei bambini obesi sono stati classificati ad “alto rischio” a causa dell’ispessimento cardiaco.siano possibili.
Jing L, Friday CM, Suever JD, et al. Obese children with concentric hypertrophy and impaired cardiac strain: a potentially high-risk subgroup identified with cardiac magnetic resonance. Abstract presented at: American Heart Association’s Scientific Sessions 2015; November 7-11, 2015: Orlando, Fla.
Esercizio fisico? Anche poco fa bene
Il metabolismo del glucosio è fortemente influenzato dalla attività fisica. Poichè la sedentarietà è molto diffusa, molti pensano che occorra una grande attività fisica per recuperare un metabolismo più fisiologico.
Uno studio ha valutato cosa succede dopo due tipi di attività fisica. La scoperta è che basta una singola sessione di esercizio fisico per aumentare l’insulino-sensibilità del giorno dopo!
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Come migliorare la sindrome metabolica in 10 giorni?
La sindrome metabolica è caratterizzata da alcune alterazioni di alcuni valori (colesterolo, trigliceridi, glicemia,..) ed è spesso secondaria ad una condizione di obesità. La domanda che alcuni studiosi si sono posta è se questa sindome è il risultato della condizione di obesità per una dieta troppo ricca o lo zucchero in sè a far male? Una prima risposta viene da questo recente studio,
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La migliore bevanda per perdere peso?
Molte persone credono che bere bevande dietetiche (o con zero calorie) possa essere una strategia semplice per perdere peso. Un recente studio ci fornisce una risposta. È stato confrontato l’effetto sul peso corporeo
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L’olio ideale per friggere?
La frittura è un modo molto comune di cucinare e spesso l’olio utilizzato per la frittura viene utilizzato più volte. Poichè durante la cottura si formano composti poco salutari, è preferibile usare questa modalità raramente e non riutilizzare per molte volte lo stesso olio. Nel caso di friggitorie, in cui l’olio viene riutilizzato più volte, quale sarà l’olio migliore per questa cottura?
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I grassi omega-3 come medicina nell’infarto
Nei pazienti post-infartuati che ricevono Acidi grassi omega-3 cala rischio di re-infarto.
E’ quello che documenta uno studio recente
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Tumore alla mammella e alimentazione
E’ stato pubblicato un report del World Cancer Research Fund International’s Continuous Update Project. E’ l’analisi più rigorosa e sistematica della letteratura scientifica sul rapporto tra tumore alla mammella e stile di vita.
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La dieta mediterranea ritarda l’invecchiamento?
Che la dieta mediterranea possa aiutare a contrastare l’invecchiamento preservando la memoria e le abilità intellettive è il risultato di alcuni recenti studi (vedi). Oggi un nuovo studio suggerisce un ruolo ‘attivo’ di questa dieta come fattore neuroprotettivo!
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Una nuova classe di grassi buoni?
Alcuni ricercatori hanno identificato una nuova classe di molecole che potrebbero aumentare la sensibilità insulinica e il controllo dello zucchero nel sangue, aprendo nuove possibilità nella cura del diabete di tipo 2. Lo studio, pubblicato su Cell,
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